¡Adiós ganas de entrenar!
No tengo ganas de entrenar es una de las frases más populares entre las personas que no tenemos como hábito la actividad física. A veces [...]
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Entrenar con temperaturas muy elevadas puede ser riesgoso para nuestro organismo. El no llevar una alimentación y ritmo adecuado que contribuya al enfriamiento del cuerpo [...]
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